برای کل معاینه حدود 10 تا 20 دقیقه طول می کشد، اما برای آزمایش پاپ اسمیر واقعی فقط چند دقیقه طول می کشد. این آزمایش در مطب یا کلینیک پزشک شما انجام می شود. روی یک میز دراز می کشید و پاهایتان را محکم در رکاب قرار می دهید. شما پاهای خود را باز می کنید و پزشک یک ابزار فلزی یا پلاستیکی (اسپکولوم) را در واژن شما قرار می دهد . آنها آن را باز می کنند تا دیواره های واژن را گشاد کند. این به آنها اجازه می دهد تا دهانه رحم شما را ببینند . پزشک شما از یک سواب برای نمونه برداری از سلول های دهانه رحم استفاده می کند. آنها آنها را در یک ماده مایع در یک شیشه کوچک قرار می دهند و آنها را برای بررسی به آزمایشگاه می فرستند. تست پاپ ضرری ندارد، اما ممکن است کمی احساس فشار یا نیشگون گرفتن کنید. نتایج پاپ اسمیرپزشک شما آنها را ظرف چند روز دریافت خواهد کرد. آنها یا منفی (طبیعی) یا مثبت (غیر طبیعی) باز خواهند گشت. نتیجه عادی نتیجه منفی چیز خوبی است. این بدان معناست که پزشک شما هیچ سلول پیش سرطانی یا سرطانی در دهانه رحم شما پیدا نکرده است. تا زمانی که به پاپ بعدی خود نرسیده اید، دیگر به پاپ دیگری نیاز نخواهید داشت. نتیجه غیر طبیعی اگر نتایج شما مثبت شد، به این معنی نیست که سرطان دارید. دلایل مختلفی وجود دارد که می توانید یک پاپ اسمیر غیرطبیعی داشته باشید.
اگر کمی قبل از انجام تست پاپ اسمیر رابطه جنسی داشته باشید یا از دیافراگم استفاده کرده باشید، ممکن است التهاب ایجاد شود. اگر التهاب یا تغییرات جزئی سلولی دارید، پزشک ممکن است رویکرد «صبر کنید و ببینید» را در پیش بگیرد. آنها ممکن است به شما پیشنهاد کنند تا چند ماه دیگر آزمایش پاپ انجام دهید. اگر سلول های غیر طبیعی تا آن زمان از بین نرفتند، پزشک ممکن است آزمایش های بیشتری را تجویز کند. این ممکن است شامل روشی به نام کولپوسکوپی باشد . در طول کولپوسکوپی، پزشک شما یک اسپکولوم را در واژن شما قرار می دهد، درست مانند آزمایش پاپ. این بار با کولپوسکوپ به دهانه رحم نگاه می کنند. این ابزاری است که دارای یک لنز و یک نور روشن است که به پزشک شما اجازه می دهد تا دهانه رحم شما را بهتر ببیند. پزشک دهانه رحم شما را با سرکه یا محلول مایع دیگری پاک می کند. هر منطقه مشکوکی را برجسته می کند. پزشک شما می تواند آنها را از طریق لنز روی کولپوسکوپ ببیند. اگر نواحی را بیابند که درست به نظر نمی رسد، نمونه برداری می کنند ( بیوپسی ). آنها نمونه را برای آزمایش بیشتر به آزمایشگاه می فرستند. آنها ممکن است دهانه رحم شما را با یک محلول شیمیایی برای محدود کردن خونریزی پاک کنند. خطرات پاپ اسمیرپاپ اسمیر یک روش بی خطر در نظر گرفته می شود. اما این امکان وجود دارد که آزمایش برخی از سلول‌های غیرطبیعی یا سرطان دهانه رحم را از دست بدهد (منفی کاذب). در مورد مزایا و خطرات غربالگری سرطان دهانه رحم با پزشک خود صحبت کنید. نوشته شده در سه‌شنبه 30 خرداد 1402
علائم اولیه ADHD در کودکان نوپا: علائم اولیه دخترممتأسفانه، این جوانان معمولاً بازخوردهای منفی زیادی برای رفتارهای خود دریافت می‌کنند که می‌تواند باعث کاهش عزت نفس، اضطراب و حتی افسردگی شود. دخترم در زمان شروع مدرسه دچار اضطراب قابل توجهی شد. او در اوایل یک کودک فعال معمولی با ADHD بود. او تمام مهارت های حرکتی خود را زود توسعه داد و تا زمانی که سایر نوزادان تازه خزیدن را یاد می گرفتند، با ماشین هلی راه می رفت. او به معنای واقعی کلمه دور سایر نوزادان دایره می دوید و وقتی صحبت کردن را یاد گرفت، متوقف نشد (تا زمانی که نوجوان شد).برای مشاوره در مورد درمان بیش فعالی کودکان اینجا کلیک کنید. چرت ها زود تمام شد و در 14 ماهگی به طور کامل آنها را رها کردیم وگرنه شب ها نمی خوابید. حتی اون موقع هم فکر کردم چقدر خوابیده. ما مجبور شدیم او را به یک تخت «دختر بزرگ» تغییر دهیم، زیرا او دائماً از تختش بیرون می‌رفت. چون نمی‌توانستیم او را مهار کنیم، تمام شب در اتاقش صدای کوبیدن او را می‌شنیدیم. اسباب بازی هایش را برداشتیم، اما او با بالا رفتن از قفسه های کمد خود سرگرم شد. بیش از یک بار او را صبح در کمد خواب دیدم. او همچنین یک غذاخور وحشتناک بود که به نوعی به طور طبیعی رشد کرد، اگرچه من متقاعد شده بودم که او از گرسنگی می‌میرد، زیرا او نمی‌توانست بیش از دو دقیقه در هر نوبت شیر بخورد. او خیلی بی حوصله بود و نیاز داشت دائماً به اطراف اتاق نگاه کند. و فروپاشی های عاطفی او؟ حماسه. به یاد دارم که به دوستان و خانواده گفتم که Therible Twos بسیار بدتر از آن چیزی بودند که تا به حال تصور می کردم (یا بر اساس بچه های دوستانم دیده بودم). می‌دانستم که مشکلات رفتاری در ۲ سالگی به اوج خود می‌رسد و سپس با بزرگ‌تر شدن کاهش می‌یابد، اما متوجه شدم که ۳ سالگی دخترم بدتر از ۲ سالگی است. و وقتی فکر کردم که باید بهتر شود، این رفتارها زمانی که او 4 ساله شد ادامه یافت…. کی قرار بود متوقف بشه!؟ بسیاری از والدین در این دام انتظار برای بهبود رفتار می افتند. اگرچه واضح بود که دخترم با بچه‌های دیگر کاملاً متفاوت است، همه به من گفتند صبر کنم. آنها گفتند که او فقط یک کودک فعال، تخیلی و با استعداد است. بنابراین، ما منتظر ماندیم. نوشته شده در دوشنبه 29 خرداد 1402
طول عمر ایمپلنت دندان نیز تحت تأثیر نوع و موقعیت دندانی است که جایگزین می شود. این به این دلیل است که همه دندان‌های شما وظایف و نقش‌های متفاوتی در جویدن، خوردن، گاز گرفتن و صحبت کردن دارند. به عنوان مثال، دندان های پشت دهان شما در درجه اول برای جویدن غذا استفاده می شوند و به طور منظم تحت فشار اضافی قرار می گیرند.برای ارتباط بابهترین دکتر ایمپلنت دندان در تهران اینجا کلیک کنید دندان قروچه عامل دیگری است که باید در مورد مدت زمان ماندگاری ایمپلنت دندان در نظر بگیرید. دندان قروچه نام وضعیتی است که در آن بیمار به طور مکرر و با نیروی بیش از حد دندان های خود را به هم می سایند یا فک خود را فشار می دهند. این فشار زیادی بر روی دندان‌ها وارد می‌کند و به مرور زمان آنها را فرسوده می‌کند و حتی می‌تواند باعث ایجاد تراشه یا ترک شود. دندان قروچه روی دندان‌های طبیعی و ایمپلنت‌های دندانی تأثیر می‌گذارد، اما می‌توان آن را با یک محافظ دهان متحرک که اغلب در شب استفاده می‌شود، کاهش داد تا از آسیب به دندان‌ها جلوگیری شود. در طول فرآیند بهبود ایمپلنت دندان، دندان قروچه یا فشردن فک می تواند روند بهبودی را مختل کند و در برخی موارد باعث رد ایمپلنت از استخوان شود. اگر ایمپلنت شما بهبود یافته است، فشار و فشار مداوم له شدن و فشرده شدن می تواند در برخی موارد شدید باعث کنده شدن ایمپلنت شود. اگر فکر می کنید که ممکن است از دندان قروچه رنج ببرید، قبل از شروع درمان با دندانپزشک خود صحبت کنید تا در برنامه مراقبتی شما لحاظ شود.
نوشته شده در دوشنبه 29 خرداد 1402
این بخش برای نوجوانان و جوانان است. این در مورد مغز و انواع مختلف تومور مغزی است. هر بیماری مربوط به مغز شما می تواند ترسناک باشد. درک کمی بیشتر در مورد نحوه عملکرد مغز ممکن است کمک کند. مغزمغز و نخاع سیستم عصبی مرکزی (CNS) را تشکیل می دهند. مغز "مرکز کنترل" است که اکثر عملکردهای بدن را هماهنگ می کند. داخل جمجمه است که از آن محافظت می کند. طناب نخاعی از اعصابی تشکیل شده است که از ستون فقرات عبور می کنند. این پیام ها را بین مغز و بقیه بدن ارسال می کند. مغز و نخاع توسط 3 لایه نازک بافتی به نام مننژ پوشیده شده است. بین 2 تا از این لایه ها مایعی به نام مایع مغزی نخاعی (CSF) قرار دارد. مننژها و CSF به محافظت از مغز و نخاع کمک می کنند. قسمت های اصلی مغز عبارتند از:
مغزاین قسمت بالای سر است و بزرگترین قسمت مغز است. از 2 نیمه به نام نیمکره تشکیل شده است. تفکر، یادگیری، حافظه، حل مسئله، احساسات و لمس را کنترل می کند. همچنین ما را از وضعیت بدن خود آگاه می کند. مخچهاین در پشت سر، نزدیک به وسط است. حرکت، تعادل و هماهنگی را کنترل می کند. ساقه مغزاین مغز را به نخاع متصل می کند. در قسمت پایینی مغز، درست بالای پشت گردن قرار دارد. تنفس، دمای بدن، ضربان قلب، فشار خون، حرکات چشم و بلع را کنترل می کند. غده هیپوفیزاین در وسط مغز است. هورمون‌هایی می‌سازد که چیزهایی مانند رشد، متابولیسم، پریودها و تولید اسپرم را کنترل می‌کنند. برای ارتباط با جراح تومور نخاعی در تهران اینجا کلیک کنید
نوشته شده در یکشنبه 28 خرداد 1402
برای هر زنی که به دنبال تقویت جنسی است، به خصوص اگر میل کم، خشکی واژن یا بی اختیاری ادرار وجود داشته باشد.برای اطلاع از هزینه لابیاپلاستی اینجا کلیک کنید بر اساس مجله زنان و زایمان، آوریل 2011:
تقریباً همه پزشکان با نادیده گرفتن نقش غالب کلیتوریس، درمان های هورمونی یا روان درمانی را توصیه می کنند. مزایای پی آر پی واژینال – شات ارگاسمیک غنی شده پی آر پیفواید زیادی برای شات درمانی ارگاسمیک پی آر پی واژینال وجود دارد . بیماران برخی از موارد زیر را گزارش کرده اند:
چه چیزی در روند انجام می شود؟PRP حاوی غلظت بالایی از پلاکت ها و پروتئین های زیست فعال است که در ترکیب با استفاده از پرتو لیزر در صورت لزوم باعث آزاد شدن فاکتورهای رشد ضروری برای تقویت کلاژن و الاستین می شود. این روش چقدر طول می کشد؟کل فرآیند از جمع آوری خون تا پردازش و تزریق مجدد به ناحیه درمان تقریباً دو ساعت طول می کشد. آیا درمان دردناک است؟آرام بخش سبک استفاده می شود تا هیچ گونه ناراحتی در طول عمل احساس نشود، همچنین امکان درمان ترکیبی شامل PRP تخمدان، رحم و واژینال را در همان روز فراهم می کند. اکثر بیماران صفر تا دو از 10 را در مقیاس درد گزارش می کنند. نتایج چقدر زود متوجه می شوند و چقدر ماندگار هستند؟افزایش فوری حجم اتفاق می افتد که منجر به نتایج قابل توجهی می شود. اکثر مردم در عرض چند هفته شروع به دیدن نتایج می‌کنند که معمولاً بعد از سه ماه از نتایج کامل لذت می‌برند. از آنجایی که پی آر پی نوعی داروی احیا کننده است، تشکیل کلاژن و الاستین جدید منجر به ضخیم شدن و سفت شدن پوست مخاطی برای حدود 14 ماه می شود. در جوان سازی ناحیه با سلول های جدید، بازسازی اعصاب ناحیه و در نهایت افزایش لذت جنسی موثر عمل می کند. هر چند وقت یک بار نیاز به درمان دارم؟حتی اگر یک درمان تا 14 ماه کار کند، PRP موقتی است. تکرار این روش معمولاً حدود یک سال پس از آخرین درمان ضروری است. همانطور که در بالا گفته شد، پی آر پی نوعی داروی احیا کننده است و اثرات تجمعی دارد، بنابراین در صورت تمایل، درمان های تقویت کننده زودتر از 12 ماه کاملا بی خطر است. نوشته شده در شنبه 27 خرداد 1402
اختلال اضطراب فراگیر (GAD) یک مشکل سلامت روان است. کودک مبتلا به GAD نگرانی و ترس زیادی دارد که به نظر می رسد دلیل واقعی ندارد. نگرانی ممکن است شدیدتر از آن چیزی باشد که شرایط به آن نیاز دارد. کودکان یا نوجوانان مبتلا به GAD اغلب نگران چیزهای زیادی هستند، مانند:
همه کودکان و نوجوانان کمی اضطراب دارند. این یک بخش طبیعی از بزرگ شدن است. اما گاهی اوقات نگرانی ها و ترس ها از بین نمی روند. آنها ممکن است در فعالیت های عادی کودک اختلال ایجاد کنند. در این موارد ممکن است اختلال اضطرابی وجود داشته باشد. چه چیزی باعث GAD در یک کودک یا نوجوان می شود؟کارشناسان معتقدند GAD هم توسط عوامل بیولوژیکی و هم عوامل محیطی ایجاد می شود. کودک ممکن است تمایل به مضطرب بودن را به ارث ببرد. عدم تعادل 2 ماده شیمیایی در مغز (نوراپی نفرین و سروتونین) به احتمال زیاد نقش مهمی را ایفا می کند. کودک همچنین می تواند اضطراب و ترس را از اعضای خانواده و دیگران بیاموزد. برای مثال، کودکی با والدینی که از رعد و برق می ترسند، ممکن است یاد بگیرند که از رعد و برق بترسند. یک رویداد آسیب زا نیز ممکن است باعث GAD شود. این می تواند شامل مواردی مانند مرگ والدین، طلاق، یا تصادف یا بیماری جدی خانوادگی باشد. کدام کودکان و نوجوانان در معرض خطر ابتلا به GAD هستند؟کودکانی که دارای والدینی با اختلال اضطرابی هستند بیشتر در معرض ابتلا به GAD هستند. کودکانی که در دوران نوپا محدودتر به نظر می رسند ممکن است بیشتر در معرض خطر ابتلا به GAD باشند. علائم GAD در یک کودک یا نوجوان چیست؟بر خلاف بزرگسالان مبتلا به GAD، کودکان و نوجوانان اغلب متوجه نمی شوند که اضطراب آنها شدیدتر از آن چیزی است که شرایط لازم است. کودکان و نوجوانان مبتلا به GAD اغلب نیاز به اطمینان زیادی از جانب بزرگسالان در زندگی خود دارند. علائم ممکن است برای هر کودک کمی متفاوت باشد. اما شایع ترین علائم GAD عبارتند از:
علائم GAD ممکن است مانند سایر مشکلات سلامتی به نظر برسد. مطمئن شوید که فرزندتان برای تشخیص به پزشک خود مراجعه می کند. چگونه GAD در یک کودک یا نوجوان تشخیص داده می شود؟قبل از ارجاع سلامت روان، ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی فرزند شما می‌خواهد هرگونه مشکل سلامتی دیگری را رد کند. پس از انجام این کار، یک روانپزشک کودک یا دیگر متخصص سلامت روان می تواند GAD را تشخیص دهد. او یک ارزیابی سلامت روانی از کودک شما انجام خواهد داد. ممکن است شامل یک تاریخچه عاطفی و اجتماعی کامل، مصاحبه با شما و فرزندتان و تست استاندارد باشد. GAD در یک کودک یا نوجوان چگونه درمان می شود؟کودکان و نوجوانان مبتلا به GAD نمی توانند فقط خودشان را جمع کنند و بهتر شوند. آنها اغلب نیاز به درمان دارند. در بسیاری از موارد، درمان کلید بهبودی است. GAD بدون درمان می تواند بدتر شود یا به یک مشکل طولانی مدت تبدیل شود. درمان به علائم، سن و سلامت عمومی کودک شما بستگی دارد. همچنین به شدت این وضعیت بستگی دارد. درمان GAD ممکن است شامل موارد زیر باشد:
چگونه می توانم به پیشگیری از GAD در کودک یا نوجوانم کمک کنم؟کارشناسان نمی دانند چگونه از GAD در کودکان جلوگیری کنند. اگر علائم GAD را در کودک خود مشاهده کردید، می توانید با ارزیابی در اسرع وقت کمک کنید. درمان زودهنگام می تواند علائم را کاهش دهد و رشد طبیعی کودک شما را تقویت کند. همچنین می تواند کیفیت زندگی او را بهبود بخشد. چگونه می توانم به فرزند یا نوجوانم کمک کنم تا با GAD زندگی کند؟شما به عنوان والدین نقش کلیدی در درمان فرزندتان دارید. در اینجا چیزهایی وجود دارد که می توانید برای کمک انجام دهید:
چه زمانی باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی فرزندم تماس بگیرم؟نوشته شده در پنج‌شنبه 25 خرداد 1402
اگر سن خاصی دارید، ممکن است در سال های جوانی سیگار کشیده باشید. با توجه به هشدارهای بهداشتی متعدد از آن زمان، بسیاری از آنها امیدواریم تا کنون متوقف شده باشند، و حتی احتمال بیشتری وجود دارد که این کار را در آینده انجام دهند. در حالی که این یک واقعیت است که با ترک سیگار، سلامتی شما معمولاً بهبود می یابد، سیگار کشیدن می تواند میراثی را پشت سر بگذارد. یکی که احتمالا وقتی در آینه نگاه می کنید خواهید دید!برای ارتباط با بهترین دکتر ایمپلنت دندان در تهران اینجا کلیک کنید دندان های سیگاری همه سیگاری ها، به ویژه سیگاری های سنگین تر، احتمالاً دندان هایی کاملاً زرد یا حتی قهوه ای دارند. این به دلیل قطران و نیکوتین موجود در سیگار و سایر محصولات تنباکو است که به مرور زمان دندان های شما را لکه دار کرده اند. اگرچه ترک سیگار باید از بدتر شدن آنها جلوگیری کند، اما بعید است که بدون کمک کمی از دندانپزشکان بدفورد، رنگ آنها بهبود یابد . اول بهداشت دهان و دندان قبل از اینکه نگاهی به بهترین راه برای بازگرداندن سفیدی دندان های شما بیندازیم، ضروری است که سلامت دندان ها و لثه های شما بررسی شود. به خصوص سیگاری ها در گروه خطر بالای بیماری لثه قرار دارند و ممکن است برای بازیابی کامل سلامت لثه خود نیاز به درمان داشته باشید. پس از انجام این کار، می‌توانیم به گزینه‌های سفیدکننده موجود در The Dental Center Bedford نگاهی بیندازیم. دندان های سفیدتر برای افراد سیگاری سابق
بدیهی ترین انتخاب برای سفید کردن دندان افراد سیگاری سابق، روش سفید کردن محبوب ما است. در موارد تغییر رنگ شدید، این درمان ممکن است فقط نتایج محدودی به همراه داشته باشد و در اینجا ممکن است لازم باشد روکش دندان را به عنوان جایگزینی برای سفید کردن دندان بررسی کنیم . به جای تلاش برای سفید کردن مینای طبیعی دندان، از روکش ها برای جایگزینی آن استفاده می شود. این بدان معناست که شما باید یک بی‌حس کننده موضعی داشته باشید، زیرا مینای بد رنگ شده باید از جلوی دندان‌ها تراشیده شود تا بتوان روکش‌ها را جایگزین آن کرد و هرگونه نقصی را پوشانید. خود روکش ها از اسکن های دیجیتالی که از دندان های آماده شده گرفته می شود تولید می شوند. برخلاف بسیاری از کلینیک های دندانپزشکی که روکش ها خارج از محل ساخته می شوند و باعث تاخیر و نیاز به ویزیت دوم می شوند، ما امکانات تولید ونیرهای چینی را در مدت زمانی که شما منتظر هستید را داریم! ما این کار را با استفاده از سیستم «Cerec» انجام می‌دهیم که روکش‌ها را از یک بلوک پرسلن جدا می‌کند، با استفاده از اطلاعات تولید شده توسط اسکن. تقریباً یک ساعت بعد، می‌توانید روکش‌ها را با استفاده از یک چسب باندینگ قوی روی دندان‌هایتان نصب کنید. نوشته شده در پنج‌شنبه 25 خرداد 1402
جراحی آندوسکوپی هیپوفیز یک نوع جراحی بی خطر است، اما تمام روش های جراحی خطر واکنش به بیهوشی، خونریزی و عفونت را به همراه دارند. خطرات و عوارضی که ممکن است در این نوع جراحی رخ دهد نیز عبارتند از:
بسته به شرایط پزشکی خاص شما ممکن است خطرات دیگری نیز وجود داشته باشد. قبل از انجام عمل حتماً در مورد هرگونه نگرانی با پزشک خود صحبت کنید. قبل از جراحی اندوسکوپی هیپوفیزممکن است لازم باشد برای ارزیابی قبل از جراحی به متخصص غدد مراجعه کنید. غدد درون ریز متخصصان پزشکی هستند که با غدد و هورمون ها سروکار دارند. همچنین ممکن است قبل از جراحی بینایی خود را بررسی کنید. جراحی آندوسکوپی هیپوفیز معمولاً با بیهوشی عمومی انجام می شود، بنابراین از شما خواسته می شود که بعد از نیمه شب شب قبل از عمل، خوردن و آشامیدن را متوقف کنید. ممکن است لازم باشد مصرف برخی از داروهایی که ممکن است باعث افزایش خونریزی در حین جراحی شوند را متوقف کنید. قبل از جراحی بدون اطلاع پزشک از داروهای بدون نسخه استفاده نکنید. ممکن است چندین آزمایش خون، آزمایش ریتم قلب و اشعه ایکس قفسه سینه انجام دهید. همه اینها قبل از جراحی بررسی می شوند و باید توسط دکتری که بیهوشی می کند معاینه شوید. نوشته شده در سه‌شنبه 23 خرداد 1402
مشاوره طلاق می تواند به شما کمک کند تا مراحل مختلف طلاق را طی کنید، مکانی امن برای شما و خانواده تان فراهم کند تا احساسات خود را به اشتراک بگذارند و پردازش کنند، بینشی در مورد اشتباهات ازدواج ارائه دهد و مهارت های ارتباطی و مقابله سالم را به شما بیاموزد. در اینجا نمونه هایی وجود دارد که چگونه مشاوره طلاق می تواند به شما کمک کند: 1. در مراحل طلاق به شما کمک کندبه گفته الیزابت کوبلر راس، پنج مرحله غم/از دست دادن وجود دارد: انکار، خشم، چانه زنی، افسردگی و پذیرش. اکثر مردم برخی از این مراحل (اگر نه همه) را در طول طلاق تجربه می کنند، زیرا طلاق یک ضرر بزرگ است. 2 مشاوره طلاق می تواند به شما کمک کند تا این مراحل عاطفی را پردازش و طی کنید. مراحل تدارکاتی طلاق نیز وجود دارد. اینها شامل تصمیم به طلاق، جدایی قانونی، خود طلاق و زندگی شما پس از طلاق، از جمله غلبه بر شریک سابق خود یا قرار مجدد است . هر یک از این مراحل چالش های خاص خود را به همراه دارد که یک درمانگر طلاق می تواند به شما کمک کند تا از آن ها عبور کنید. 2. یک فضای امن برای اشتراک گذاری کل خانواده فراهم کنیدطلاق کل خانواده از جمله فرزندان و خانواده بزرگ را تحت تأثیر قرار می دهد. واکنش‌های احساسی افراد ممکن است متفاوت باشد، اما همه باید پردازش کنند. توانایی پردازش این احساسات و تأثیر طلاق با هم می تواند به روند بهبودی، به ویژه برای کودکان کمک کند. کودکان به کسی نیاز دارند که احساس راحتی کنند و احساسات خود را با او به اشتراک بگذارند. با این حال، در طول طلاق، ممکن است برای آنها دشوار باشد که با والدین خود در میان بگذارند. یک مهمانی خنثی و دلسوزانه می‌تواند به بچه‌ها کمک کند تا احساس راحتی بیشتری داشته باشند. به علاوه، حتی خوش‌نیت‌ترین والدین نیز می‌توانند عمق یا وسعت درد فرزندشان را از دست بدهند، و یک درمانگر طلاق نیز می‌تواند به آنها کمک کند به حرف‌های فرزندانشان گوش دهند و بشنوند. مشاوره همچنین به شما کمک می کند تا با وجود هر گونه چالشی با یکدیگر ارتباط برقرار کنید. 3. ارائه بینش در مورد آنچه اشتباه استوقتی مشکلاتی در رابطه داریم، به راحتی وارد چیزی می شویم که فریتز هایدر آن را خطای اسناد بنیادی می نامد. به عبارت دیگر، دیدن ویژگی های مثبت ما آسان می شود و دیدن خوبی ها در شریک زندگی مان دشوارتر می شود. برعکس، دیدن ویژگی‌های منفی شریک زندگی‌مان آسان‌تر و دیدن ویژگی‌های منفی‌مان دشوارتر می‌شود. 2 این طرز تفکر نادرست است و شما و شریک زندگیتان را درگیر جنگی می کند که چه کسی «درست» بوده و چه کسی بیشترین آسیب را وارد کرده است. اگر در آن تعارض گیر بیفتید، روند طلاق شما پر از خصومت و تلخی خواهد بود که تأثیر منفی بر همه افراد درگیر خواهد گذاشت. طلاق هرگز تقصیر یک نفر نیست و مشاوره طلاق می تواند به شما کمک کند تا متوجه این موضوع شوید. داشتن شفافیت در مورد نقش و مسئولیت خود در پایان زندگی زناشویی اولین قدم برای بخشیدن شریک زندگی و خود است که برای بهبودی لازم است. همچنین شما را برای موفقیت بهتر در روابط آینده آماده می کند، اگر/وقتی تصمیم به برداشتن آن گام دارید. 4. به شما کمک می کند تا مهارت های مقابله ای را توسعه دهیدطلاق پس از از دست دادن یکی از عزیزان، دومین رویداد پر استرس زندگی است. 3 این بدان معناست که توسعه و اجرای مهارت های مقابله ای سالم ضروری است. معمولاً افراد تمایل دارند به چیزهایی روی آورند که تسکین فوری تری مانند الکل دارند، اما مکانیسم های مقابله ناسالم در واقع استرس را تشدید می کند. یک درمانگر طلاق می تواند به شما در شناسایی مهارت های مقابله ای سالم کمک کند که استرس شما را کاهش می دهد. اینها ممکن است شامل مواردی مانند ورزش، تغذیه سالم، خواب کافی و درگیر شدن در فعالیت های لذت بخش باشد. به کارگیری این مهارت‌ها زمانی که در یک مکان پایین هستید آسان نیست، اما یک درمانگر طلاق می‌تواند به شما کمک کند در مسیر خود بمانید. 5. به شما کمک می کند تا مهارت های ارتباطی را توسعه دهیدمهارت های ارتباط موثر برای هر رابطه ای مهم است، اما اگر طلاق دارید و بچه دار می شوید، بسیار مهم است. شما و همسرتان (سابق) باید یک رابطه مستمر را حفظ کنید تا بتوانید با موفقیت همراه باشید. بعلاوه، برای کودکان خوب است که ببینند والدینشان به عنوان یک والدین یک رابطه جدید و سالم تری ایجاد می کنند. بسیاری از مردم الگوهای مناسبی برای ارتباط سالم ندارند و اجرای چیزی که هرگز به شما آموزش داده نشده است دشوار است. یک درمانگر طلاق می‌تواند به شما کمک کند تا این ابزارها و مهارت‌ها را بیاموزید تا بتوانید به سمت توسعه روابط مشترک والدینی که خانواده‌تان شایسته آن است حرکت کنید. اگر احساس می کنید که این یک نقطه دردناک برای خانواده شما است، ممکن است بخواهید مشاوره والدینی را نیز در نظر بگیرید . |
|
 موضوعات
 صفحات جداگانه
 نویسندگان
 آرشیو مطالب
 مطالب تصادفی
محصولات تصادفی
مطالب پربازدید
 دیگر موارد
|
|
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
