علائم اولیه ADHD در کودکان نوپا: علائم اولیه دخترم

متأسفانه، این جوانان معمولاً بازخوردهای منفی زیادی برای رفتارهای خود دریافت می‌کنند که می‌تواند باعث کاهش عزت نفس، اضطراب و حتی افسردگی شود. دخترم در زمان شروع مدرسه دچار اضطراب قابل توجهی شد. او در اوایل یک کودک فعال معمولی با ADHD بود. او تمام مهارت های حرکتی خود را زود توسعه داد و تا زمانی که سایر نوزادان تازه خزیدن را یاد می گرفتند، با ماشین هلی راه می رفت. او به معنای واقعی کلمه دور سایر نوزادان دایره می دوید و وقتی صحبت کردن را یاد گرفت، متوقف نشد (تا زمانی که نوجوان شد).برای مشاوره در مورد درمان بیش فعالی کودکان اینجا کلیک کنید.

چرت ها زود تمام شد و در 14 ماهگی به طور کامل آنها را رها کردیم وگرنه شب ها نمی خوابید. حتی اون موقع هم فکر کردم چقدر خوابیده. ما مجبور شدیم او را به یک تخت «دختر بزرگ» تغییر دهیم، زیرا او دائماً از تختش بیرون می‌رفت. چون نمی‌توانستیم او را مهار کنیم، تمام شب در اتاقش صدای کوبیدن او را می‌شنیدیم. اسباب بازی هایش را برداشتیم، اما او با بالا رفتن از قفسه های کمد خود سرگرم شد. بیش از یک بار او را صبح در کمد خواب دیدم.

او همچنین یک غذاخور وحشتناک بود که به نوعی به طور طبیعی رشد کرد، اگرچه من متقاعد شده بودم که او از گرسنگی می‌میرد، زیرا او نمی‌توانست بیش از دو دقیقه در هر نوبت شیر ​​بخورد. او خیلی بی حوصله بود و نیاز داشت دائماً به اطراف اتاق نگاه کند.

و فروپاشی های عاطفی او؟ حماسه.

به یاد دارم که به دوستان و خانواده گفتم که Therible Twos بسیار بدتر از آن چیزی بودند که تا به حال تصور می کردم (یا بر اساس بچه های دوستانم دیده بودم). می‌دانستم که مشکلات رفتاری در ۲ سالگی به اوج خود می‌رسد و سپس با بزرگ‌تر شدن کاهش می‌یابد، اما متوجه شدم که ۳ سالگی دخترم بدتر از ۲ سالگی است. و وقتی فکر کردم که باید بهتر شود، این رفتارها زمانی که او 4 ساله شد ادامه یافت…. کی قرار بود متوقف بشه!؟

بسیاری از والدین در این دام انتظار برای بهبود رفتار می افتند. اگرچه واضح بود که دخترم با بچه‌های دیگر کاملاً متفاوت است، همه به من گفتند صبر کنم. آنها گفتند که او فقط یک کودک فعال، تخیلی و با استعداد است. بنابراین، ما منتظر ماندیم.

طول عمر ایمپلنت دندان نیز تحت تأثیر نوع و موقعیت دندانی است که جایگزین می شود. این به این دلیل است که همه دندان‌های شما وظایف و نقش‌های متفاوتی در جویدن، خوردن، گاز گرفتن و صحبت کردن دارند. به عنوان مثال، دندان های پشت دهان شما در درجه اول برای جویدن غذا استفاده می شوند و به طور منظم تحت فشار اضافی قرار می گیرند.برای ارتباط بابهترین دکتر ایمپلنت دندان در تهران اینجا کلیک کنید

دندان قروچه عامل دیگری است که باید در مورد مدت زمان ماندگاری ایمپلنت دندان در نظر بگیرید. دندان قروچه نام وضعیتی است که در آن بیمار به طور مکرر و با نیروی بیش از حد دندان های خود را به هم می سایند یا فک خود را فشار می دهند. این فشار زیادی بر روی دندان‌ها وارد می‌کند و به مرور زمان آن‌ها را فرسوده می‌کند و حتی می‌تواند باعث ایجاد تراشه یا ترک شود. دندان قروچه روی دندان‌های طبیعی و ایمپلنت‌های دندانی تأثیر می‌گذارد، اما می‌توان آن را با یک محافظ دهان متحرک که اغلب در شب استفاده می‌شود، کاهش داد تا از آسیب به دندان‌ها جلوگیری شود.

در طول فرآیند بهبود ایمپلنت دندان، دندان قروچه یا فشردن فک می تواند روند بهبودی را مختل کند و در برخی موارد باعث رد ایمپلنت از استخوان شود. اگر ایمپلنت شما بهبود یافته است، فشار و فشار مداوم له شدن و فشرده شدن می تواند در برخی موارد شدید باعث کنده شدن ایمپلنت شود. اگر فکر می کنید که ممکن است از دندان قروچه رنج ببرید، قبل از شروع درمان با دندانپزشک خود صحبت کنید تا در برنامه مراقبتی شما لحاظ شود.

برای هر زنی که به دنبال تقویت جنسی است، به خصوص اگر میل کم، خشکی واژن یا بی اختیاری ادرار وجود داشته باشد.برای اطلاع از هزینه لابیاپلاستی اینجا کلیک کنید

بر اساس مجله زنان و زایمان، آوریل 2011:

• 40 درصد (از هر 10 زن 4 نفر) از اختلال برانگیختگی جنسی رنج می برند اما از هر 10 نفر فقط 1 نفر به متخصص مراجعه می کند.
• 5 درصد (1 از 20) زن از اختلال ارگاسم رنج می برند.

تقریباً همه پزشکان با نادیده گرفتن نقش غالب کلیتوریس، درمان های هورمونی یا روان درمانی را توصیه می کنند.

مزایای پی آر پی واژینال – شات ارگاسمیک غنی شده پی آر پی

فواید زیادی برای شات درمانی ارگاسمیک پی آر پی واژینال وجود دارد . بیماران برخی از موارد زیر را گزارش کرده اند:

• افزایش میل جنسی و میل جنسی
• افزایش حساسیت کلیتورال و واژن
• ارگاسم های قوی تر، شدیدتر و مکررتر
• کاهش بی اختیاری ادرار
• افزایش روغن کاری واژن
• کاهش مقاربت دردناک (دیسپارونی)
• افزایش توانایی برای تجربه ارگاسم واژینال (ارگاسم نقطه G)
• بهبود پوست روی ولو
• گزینه درمانی برای لیکن اسکلروزیس
• پاداش: باز شدن تنگ تر واژن

چه چیزی در روند انجام می شود؟

PRP حاوی غلظت بالایی از پلاکت ها و پروتئین های زیست فعال است که در ترکیب با استفاده از پرتو لیزر در صورت لزوم باعث آزاد شدن فاکتورهای رشد ضروری برای تقویت کلاژن و الاستین می شود.

این روش چقدر طول می کشد؟

کل فرآیند از جمع آوری خون تا پردازش و تزریق مجدد به ناحیه درمان تقریباً دو ساعت طول می کشد.

آیا درمان دردناک است؟

آرام بخش سبک استفاده می شود تا هیچ گونه ناراحتی در طول عمل احساس نشود، همچنین امکان درمان ترکیبی شامل PRP تخمدان، رحم و واژینال را در همان روز فراهم می کند. اکثر بیماران صفر تا دو از 10 را در مقیاس درد گزارش می کنند.

نتایج چقدر زود متوجه می شوند و چقدر ماندگار هستند؟

افزایش فوری حجم اتفاق می افتد که منجر به نتایج قابل توجهی می شود. اکثر مردم در عرض چند هفته شروع به دیدن نتایج می‌کنند که معمولاً بعد از سه ماه از نتایج کامل لذت می‌برند. از آنجایی که پی آر پی نوعی داروی احیا کننده است، تشکیل کلاژن و الاستین جدید منجر به ضخیم شدن و سفت شدن پوست مخاطی برای حدود 14 ماه می شود. در جوان سازی ناحیه با سلول های جدید، بازسازی اعصاب ناحیه و در نهایت افزایش لذت جنسی موثر عمل می کند.

هر چند وقت یک بار نیاز به درمان دارم؟

حتی اگر یک درمان تا 14 ماه کار کند، PRP موقتی است. تکرار این روش معمولاً حدود یک سال پس از آخرین درمان ضروری است.

همانطور که در بالا گفته شد، پی آر پی نوعی داروی احیا کننده است و اثرات تجمعی دارد، بنابراین در صورت تمایل، درمان های تقویت کننده زودتر از 12 ماه کاملا بی خطر است.

اگر سن خاصی دارید، ممکن است در سال های جوانی سیگار کشیده باشید.

با توجه به هشدارهای بهداشتی متعدد از آن زمان، بسیاری از آنها امیدواریم تا کنون متوقف شده باشند، و حتی احتمال بیشتری وجود دارد که این کار را در آینده انجام دهند. در حالی که این یک واقعیت است که با ترک سیگار، سلامتی شما معمولاً بهبود می یابد، سیگار کشیدن می تواند میراثی را پشت سر بگذارد. یکی که احتمالا وقتی در آینه نگاه می کنید خواهید دید!برای ارتباط با بهترین دکتر ایمپلنت دندان در تهران اینجا کلیک کنید

دندان های سیگاری

همه سیگاری ها، به ویژه سیگاری های سنگین تر، احتمالاً دندان هایی کاملاً زرد یا حتی قهوه ای دارند. این به دلیل قطران و نیکوتین موجود در سیگار و سایر محصولات تنباکو است که به مرور زمان دندان های شما را لکه دار کرده اند. اگرچه ترک سیگار باید از بدتر شدن آنها جلوگیری کند، اما بعید است که بدون کمک کمی از دندانپزشکان بدفورد، رنگ آنها بهبود یابد .

اول بهداشت دهان و دندان

قبل از اینکه نگاهی به بهترین راه برای بازگرداندن سفیدی دندان های شما بیندازیم، ضروری است که سلامت دندان ها و لثه های شما بررسی شود. به خصوص سیگاری ها در گروه خطر بالای بیماری لثه قرار دارند و ممکن است برای بازیابی کامل سلامت لثه خود نیاز به درمان داشته باشید. پس از انجام این کار، می‌توانیم به گزینه‌های سفیدکننده موجود در The Dental Center Bedford نگاهی بیندازیم.

دندان های سفیدتر برای افراد سیگاری سابق

بدیهی ترین انتخاب برای سفید کردن دندان افراد سیگاری سابق، روش سفید کردن محبوب ما است. در موارد تغییر رنگ شدید، این درمان ممکن است فقط نتایج محدودی به همراه داشته باشد و در اینجا ممکن است لازم باشد روکش دندان را به عنوان جایگزینی برای سفید کردن دندان بررسی کنیم . به جای تلاش برای سفید کردن مینای طبیعی دندان، از روکش ها برای جایگزینی آن استفاده می شود. این بدان معناست که شما باید یک بی‌حس کننده موضعی داشته باشید، زیرا مینای بد رنگ شده باید از جلوی دندان‌ها تراشیده شود تا بتوان روکش‌ها را جایگزین آن کرد و هرگونه نقصی را پوشانید.

خود روکش ها از اسکن های دیجیتالی که از دندان های آماده شده گرفته می شود تولید می شوند. برخلاف بسیاری از کلینیک های دندانپزشکی که روکش ها خارج از محل ساخته می شوند و باعث تاخیر و نیاز به ویزیت دوم می شوند، ما امکانات تولید ونیرهای چینی را در مدت زمانی که شما منتظر هستید را داریم! ما این کار را با استفاده از سیستم «Cerec» انجام می‌دهیم که روکش‌ها را از یک بلوک پرسلن جدا می‌کند، با استفاده از اطلاعات تولید شده توسط اسکن. تقریباً یک ساعت بعد، می‌توانید روکش‌ها را با استفاده از یک چسب باندینگ قوی روی دندان‌هایتان نصب کنید.

جراحی آندوسکوپی هیپوفیز یک نوع جراحی بی خطر است، اما تمام روش های جراحی خطر واکنش به بیهوشی، خونریزی و عفونت را به همراه دارند. خطرات و عوارضی که ممکن است در این نوع جراحی رخ دهد نیز عبارتند از:

• رینوره CSF. مایع مغزی نخاعی یا مایع مغزی نخاعی، مایعی است که مغز را احاطه کرده است و ممکن است پس از جراحی از بینی نشت کند. در برخی موارد ممکن است برای ترمیم این نشتی به جراحی دیگری نیاز باشد.برای ارتباط با بهترین جراح تومور نخاعی در تهران اینجا کلیک کنید

• مننژیت. این یک نوع عفونت است که در غشای پوشاننده مغز و نخاع رخ می دهد و می تواند پس از جراحی رخ دهد. در صورت نشت CSF شایع تر است.

• آسیب به قسمت های طبیعی غده هیپوفیز. آسیب به نواحی هیپوفیز که هورمون‌ها را ترشح می‌کنند ممکن است نیاز به جایگزینی هورمون بعد از جراحی داشته باشد.

• دیابت بی مزه. آسیب به بخشی از غده هیپوفیز که به کنترل ادرار کمک می کند ممکن است منجر به تکرر ادرار و تشنگی شود.

• خونریزی شدید. اگر یک رگ خونی بزرگ در حین جراحی آسیب ببیند، خونریزی شدید و مداوم به مغز یا بینی ممکن است رخ دهد.

• مشکلات بینایی اعصابی که بینایی را تامین می کنند نزدیک به ناحیه غده هیپوفیز ممکن است آسیب ببینند.

بسته به شرایط پزشکی خاص شما ممکن است خطرات دیگری نیز وجود داشته باشد. قبل از انجام عمل حتماً در مورد هرگونه نگرانی با پزشک خود صحبت کنید.

قبل از جراحی اندوسکوپی هیپوفیز

ممکن است لازم باشد برای ارزیابی قبل از جراحی به متخصص غدد مراجعه کنید. غدد درون ریز متخصصان پزشکی هستند که با غدد و هورمون ها سروکار دارند. همچنین ممکن است قبل از جراحی بینایی خود را بررسی کنید.

جراحی آندوسکوپی هیپوفیز معمولاً با بیهوشی عمومی انجام می شود، بنابراین از شما خواسته می شود که بعد از نیمه شب شب قبل از عمل، خوردن و آشامیدن را متوقف کنید. ممکن است لازم باشد مصرف برخی از داروهایی که ممکن است باعث افزایش خونریزی در حین جراحی شوند را متوقف کنید. قبل از جراحی بدون اطلاع پزشک از داروهای بدون نسخه استفاده نکنید. ممکن است چندین آزمایش خون، آزمایش ریتم قلب و اشعه ایکس قفسه سینه انجام دهید. همه اینها قبل از جراحی بررسی می شوند و باید توسط دکتری که بیهوشی می کند معاینه شوید.

مشاوره طلاق می تواند به شما کمک کند تا مراحل مختلف طلاق را طی کنید، مکانی امن برای شما و خانواده تان فراهم کند تا احساسات خود را به اشتراک بگذارند و پردازش کنند، بینشی در مورد اشتباهات ازدواج ارائه دهد و مهارت های ارتباطی و مقابله سالم را به شما بیاموزد.

در اینجا نمونه هایی وجود دارد که چگونه مشاوره طلاق می تواند به شما کمک کند:

1. در مراحل طلاق به شما کمک کند 

به گفته الیزابت کوبلر راس، پنج مرحله غم/از دست دادن وجود دارد: انکار، خشم، چانه زنی، افسردگی و پذیرش. اکثر مردم برخی از این مراحل (اگر نه همه) را در طول طلاق تجربه می کنند، زیرا طلاق یک ضرر بزرگ است. ² مشاوره طلاق می تواند به شما کمک کند تا این مراحل عاطفی را پردازش و طی کنید.

مراحل تدارکاتی طلاق نیز وجود دارد. اینها شامل تصمیم به طلاق، جدایی قانونی، خود طلاق و زندگی شما پس از طلاق، از جمله غلبه بر شریک سابق خود یا قرار مجدد است . هر یک از این مراحل چالش های خاص خود را به همراه دارد که یک درمانگر طلاق می تواند به شما کمک کند تا از آن ها عبور کنید.

2. یک فضای امن برای اشتراک گذاری کل خانواده فراهم کنید

طلاق کل خانواده از جمله فرزندان و خانواده بزرگ را تحت تأثیر قرار می دهد. واکنش‌های احساسی افراد ممکن است متفاوت باشد، اما همه باید پردازش کنند. توانایی پردازش این احساسات و تأثیر طلاق با هم می تواند به روند بهبودی، به ویژه برای کودکان کمک کند.

کودکان به کسی نیاز دارند که احساس راحتی کنند و احساسات خود را با او به اشتراک بگذارند. با این حال، در طول طلاق، ممکن است برای آنها دشوار باشد که با والدین خود در میان بگذارند. یک مهمانی خنثی و دلسوزانه می‌تواند به بچه‌ها کمک کند تا احساس راحتی بیشتری داشته باشند.

به علاوه، حتی خوش‌نیت‌ترین والدین نیز می‌توانند عمق یا وسعت درد فرزندشان را از دست بدهند، و یک درمانگر طلاق نیز می‌تواند به آن‌ها کمک کند به حرف‌های فرزندانشان گوش دهند و بشنوند. مشاوره همچنین به شما کمک می کند تا با وجود هر گونه چالشی با یکدیگر ارتباط برقرار کنید.

3. ارائه بینش در مورد آنچه اشتباه است 

وقتی مشکلاتی در رابطه داریم، به راحتی وارد چیزی می شویم که فریتز هایدر آن را خطای اسناد بنیادی می نامد. به عبارت دیگر، دیدن ویژگی های مثبت ما آسان می شود و دیدن خوبی ها در شریک زندگی مان دشوارتر می شود. برعکس، دیدن ویژگی‌های منفی شریک زندگی‌مان آسان‌تر و دیدن ویژگی‌های منفی‌مان دشوارتر می‌شود. ²

این طرز تفکر نادرست است و شما و شریک زندگیتان را درگیر جنگی می کند که چه کسی «درست» بوده و چه کسی بیشترین آسیب را وارد کرده است. اگر در آن تعارض گیر بیفتید، روند طلاق شما پر از خصومت و تلخی خواهد بود که تأثیر منفی بر همه افراد درگیر خواهد گذاشت.

طلاق هرگز تقصیر یک نفر نیست و مشاوره طلاق می تواند به شما کمک کند تا متوجه این موضوع شوید. داشتن شفافیت در مورد نقش و مسئولیت خود در پایان زندگی زناشویی اولین قدم برای بخشیدن شریک زندگی و خود است که برای بهبودی لازم است. همچنین شما را برای موفقیت بهتر در روابط آینده آماده می کند، اگر/وقتی تصمیم به برداشتن آن گام دارید.

4. به شما کمک می کند تا مهارت های مقابله ای را توسعه دهید  

طلاق پس از از دست دادن یکی از عزیزان، دومین رویداد پر استرس زندگی است. ³ این بدان معناست که توسعه و اجرای مهارت های مقابله ای سالم ضروری است. معمولاً افراد تمایل دارند به چیزهایی روی آورند که تسکین فوری تری مانند الکل دارند، اما مکانیسم های مقابله ناسالم در واقع استرس را تشدید می کند.

یک درمانگر طلاق می تواند به شما در شناسایی مهارت های مقابله ای سالم کمک کند که استرس شما را کاهش می دهد. اینها ممکن است شامل مواردی مانند ورزش، تغذیه سالم، خواب کافی و درگیر شدن در فعالیت های لذت بخش باشد. به کارگیری این مهارت‌ها زمانی که در یک مکان پایین هستید آسان نیست، اما یک درمانگر طلاق می‌تواند به شما کمک کند در مسیر خود بمانید.

5. به شما کمک می کند تا مهارت های ارتباطی را توسعه دهید 

مهارت های ارتباط موثر برای هر رابطه ای مهم است، اما اگر طلاق دارید و بچه دار می شوید، بسیار مهم است. شما و همسرتان (سابق) باید یک رابطه مستمر را حفظ کنید تا بتوانید با موفقیت همراه باشید. بعلاوه، برای کودکان خوب است که ببینند والدینشان به عنوان یک والدین یک رابطه جدید و سالم تری ایجاد می کنند.

بسیاری از مردم الگوهای مناسبی برای ارتباط سالم ندارند و اجرای چیزی که هرگز به شما آموزش داده نشده است دشوار است. یک درمانگر طلاق می‌تواند به شما کمک کند تا این ابزارها و مهارت‌ها را بیاموزید تا بتوانید به سمت توسعه روابط مشترک والدینی که خانواده‌تان شایسته آن است حرکت کنید. اگر احساس می کنید که این یک نقطه دردناک برای خانواده شما است، ممکن است بخواهید مشاوره والدینی را نیز در نظر بگیرید .

اگر آبسه دندان دارید، ممکن است درد خود را اینگونه توصیف کنید:

• جویدن یا تپش.
• تیز یا تیراندازی.
• مداوم یا فقط هنگام جویدن.
• تابش به استخوان فک، گردن یا گوش شما.

برای ارتباط با بهترین دکتر ایمپلنت دندان در تهران اینجا کلیک کنید

سایر علائم آبسه دندان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• حساسیت دندان به دمای گرم یا سرد.
• طعم تلخ در دهان شما.
• بوی بد دهان (هالیتوزیس) .
• قرمزی و تورم لثه.
• لق شدن دندان آسیب دیده.
• ناحیه متورم در فک بالا یا پایین.
• زخم باز و تخلیه کننده در کنار لثه ها.

علاوه بر این، ممکن است علائم عمومی تری مانند:

• تب .
• غدد لنفاوی متورم .
• ناراحتی عمومی، ناراحتی یا احساس بیماری.

علت آبسه دندان چیست؟

هر چیزی که دریچه ای برای ورود باکتری ها به دندان یا بافت های اطراف ایجاد کند، می تواند منجر به آبسه دندان شود. علل عبارتند از:

• حفره های شدید : حفره (پوسیدگی دندان) تخریب سطح سخت دندان شما است. این زمانی اتفاق می افتد که باکتری ها قند موجود در غذا و نوشیدنی را تجزیه می کنند و اسیدی ایجاد می کنند که به مینای دندان حمله می کند.
• دندان های شکسته، شکسته یا ترک خورده : باکتری ها می توانند به هر دهانه دندان نفوذ کرده و به پالپ گسترش یابند.
• بیماری لثه (پریودنتال) : بیماری لثه عفونت و التهاب بافت های اطراف دندان است. با پیشرفت بیماری لثه، باکتری ها به بافت های عمیق تری دسترسی پیدا می کنند.
• آسیب به دندان : ضربه به دندان می تواند به پالپ داخلی آسیب برساند حتی اگر ترک قابل مشاهده ای وجود نداشته باشد. آسیب دیدگی آن را مستعد عفونت می کند.

هر فرد آسیب دیده به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) مبتلا نمی شود. برخی از افراد علائمی مانند موارد ذکر شده در بالا ایجاد می کنند، اما پس از چند هفته از بین می روند. این اختلال استرس حاد (ASD) نامیده می شود.

هنگامی که علائم بیش از یک ماه طول بکشد و به طور جدی بر توانایی عملکرد فرد تأثیر بگذارد، ممکن است فرد از PTSD رنج می برد. برخی از افراد مبتلا به PTSD تا ماه ها پس از خود رویداد علائمی را نشان نمی دهند. و برخی از افراد تا پایان عمر با علائم PTSD ناشی از یک تجربه آسیب زا دست و پنجه نرم می کنند. علائم PTSD می تواند به حملات پانیک، افسردگی، افکار و احساسات خودکشی، سوء مصرف مواد مخدر، احساس انزوا و ناتوانی در انجام وظایف روزانه تشدید شود.

انواع تروما

همانطور که در بالا ذکر شد، تروما با تجربه بازمانده تعریف می شود. اما سطحی از تروما وجود دارد. به طور کلی، آنها را می توان به عنوان ترومای بزرگ "T" و ترومای "t" کوچک طبقه بندی کرد.

ترومای کوچک «t» شرایطی است که ایمنی یا جان فرد به خطر نمی افتد، اما با این وجود باعث ایجاد علائم تروما می شود. این وقایع باعث ایجاد مشکل شده و عملکرد عادی را در جهان مختل می کند. مطمئناً وقتی اتفاق می‌افتند اصلاً کوچک به نظر نمی‌رسند، اما بهبودی بیشتر آنها نسبت به یک ضربه بزرگ «T» آسان‌تر است. از سوی دیگر، آسیب‌های کوچک «t» گاهی نادیده گرفته می‌شوند، زیرا به نظر می‌رسند که قابل حل هستند. این می تواند خطرناک باشد زیرا اثر تجمعی یک تروما یا ترومای پردازش نشده ممکن است به طور بی امان فرد را دنبال کند. مثالها عبارتند از: تغییر زندگی مانند یک شغل جدید یا جابجایی. رویدادهای رابطه مانند طلاق، خیانت، یا یک درگیری شخصی ناراحت کننده؛ عوامل استرس زای زندگی مانند مشکلات مالی، استرس کاری یا درگیری، یا جنگ های قانونی.

ترومای بزرگ «T» تجربیات خارق‌العاده‌ای هستند که پریشانی و درماندگی شدید را به همراه دارند. آنها ممکن است رویدادهای یکباره مانند اقدامات تروریستی، فجایع طبیعی و تجاوز جنسی باشند. یا ممکن است عوامل استرس زا طولانی مدت مانند جنگ، کودک آزاری، بی توجهی یا خشونت باشند. نادیده گرفتن آنها بسیار دشوارتر یا حتی غیرممکن است، اما اغلب به طور فعال از آنها اجتناب می شود. به عنوان مثال، افراد ممکن است از محرک هایی مانند یادآوری های شخصی، مکان های خاص یا موقعیت هایی مانند مکان های شلوغ یا حتی متروک دوری کنند. و ممکن است در مواجهه با خاطره این واقعه مقاومت کنند. به عنوان یک مکانیسم مقابله، این فقط برای مدت طولانی کار می کند. طولانی شدن دسترسی به حمایت و درمان تروما، شفا را طولانی می کند.

روش های درمانی برای تروما

هیچ درمانی برای تروما و هیچ راه حل سریعی برای رنج ناشی از آن وجود ندارد. اما امیدی هست. طیف گسترده ای از درمان های موثر وجود دارد و دسترسی به آنها گسترده است. به بازماندگان تروما با کار کردن با یک درمانگر یا درمانی که بر تروما متمرکز است یا از تروما آگاه است، بهترین خدمات ارائه می شود. اکثر درمانگران آگاه تروما ترکیبی از روش های درمانی را به کار می گیرند.

جایگزین‌های روان‌درمانی شامل درمان‌های مواجهه برای کمک به حساسیت‌زدایی، درمان شناختی رفتاری است که به تغییر الگوهای فکر و رفتار کمک می‌کند و درمان‌های پردازش مجدد مانند حساسیت زدایی از حرکت چشم و پردازش مجدد (EMDR) که به بازمانده اجازه می‌دهد تا خاطرات و رویدادها را دوباره پردازش کند. درمان‌های جسمانی که از بدن برای پردازش تروما استفاده می‌کنند عبارتند از تجربه جسمانی و روان‌درمانی حسی حرکتی. هیپنوتیزم، تمرکز حواس، درمان کرانیوساکرال، یوگای حساس به تروما، هنر درمانی و طب سوزنی همگی می توانند کمک کنند. و در آخر، بسیاری از مردم از داروها – عمدتاً داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب – استفاده می‌کنند که می‌توانند علائم را کمتر و قابل کنترل‌تر کنند.

راه هایی که iLs به تروما رسیدگی می کند

iL ها می توانند کمک کنند. SSP ثابت کرده است که از بازماندگان تروما با در دسترس قرار دادن آنها برای درمان و روابط درمانی حمایت می کند. سیستم فوکوس بسیار تثبیت کننده است، عملکرد دهلیزی و حس زمین شدن را بهبود می بخشد. و Dreampad یک کمک ارزشمند (در واقع یکی از معدود موارد غیر دارویی) برای داشتن خواب بهتر در شب است. همه اینها از کسی که از تروما بهبود می یابد حمایت می کند.