عزت نفس فرزند شما بر عملکرد روزانه او تأثیر می گذارد. این بر روابط آنها با شما و دیگران تأثیر می گذارد و بر نحوه عملکرد آنها در مدرسه و موقعیت های اجتماعی تأثیر می گذارد. بعداً در زندگی، بر نحوه عملکرد آنها در محل کار تأثیر می گذارد.برای مشاوره کودک و نوجوان در تهران اینجا کلیک کنید
عزت نفس مثبت به کودکان کمک می کند:
- شجاعت این را داشته باشند که شخص خودشان باشند،
- به ارزش های خود ایمان داشته باشند،
- تحت فشار تصمیمات درست بگیرید
- تعامل با دیگران،
- مدیریت استرس و چالش های زندگی،
- انتخاب های سالم تری داشته باشید و
- به فعالیت های خطرناک «نه» بگویید.
چگونه عزت نفس رشد می کند؟
عزت نفس مثبت با وابستگی سالم سالم فرزندتان به شما شروع می شود. از بدو تولد شروع می شود و با رشد و تکامل کودک شما ادامه می یابد.
کودکان برای ایجاد عزت نفس نیاز به احساس دوست داشتن و پذیرفته شدن دارند. وقتی به خوبی از کودک خود مراقبت می کنید، به او کمک می کند تا احساس دوست داشتن و ارزشمند بودن کند. وقتی با کودک خود بازی می کنید و به او کمک می کنید تا یاد بگیرد، اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کند و مایل به امتحان چیزهای جدید می شود. وقتی فرزندتان به مدرسه میرود و در یک امتحان خوب عمل میکند، یا در حین انجام یک ورزش، تحسین و تشویق شما به او کمک میکند از کاری که انجام داده است احساس غرور کند.
همانطور که فرزند شما بزرگتر می شود، ارائه قوانین و ساختار به او کمک می کند تا احساس اطمینان کند که از او مراقبت می شود. به تدریج به آنها فرصت دهید تا برای خود انتخاب کنند و احساس استقلال بیشتری کنند.