پیغام مدیر :
با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد و به ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید.
منوی کاربری

عضو شوید



:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری :
رمز عبور :
موبایل :
ایمیل :
نام اصلی :
منوی اصلی
درباره ما
سلام من علیرضا صفرزاده هستم دانش اموز ممتاز مدرسه شهید زارعی سعی دارم در این وب مطالب مرتبط با کلاس هشتم و نهم و دهم رو قرار بدم امیدوارم خوشتون بیاد
آخرین مطالب
آمار وب سایت

آمار مطالب

:: کل مطالب : 944
:: کل نظرات : 535

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 0
:: تعداد اعضا : 299

کاربران آنلاین

آمار بازدید

:: بازدید امروز : 3
:: باردید دیروز : 23
:: بازدید هفته : 804
:: بازدید ماه : 4238
:: بازدید سال : 5199
:: بازدید کلی : 5199
درمان اضطراب چگونه است؟ مطلب ارسالی از maryamhajilou
نوشته شده در سه‌شنبه 21 دی 1400
بازدید : 9
نویسنده : maryamhajilou
نظرات (0)

 افرادی که دچار اختلال اضطراب اجتماعی هستند می‌توانند آن را در موقعیت‌های مختلف تجربه کنند؛ اما برخی از موقعیت‌های متداول وجود دارد که این افراد غالباً با آن‌ها مشکل‌دارند:

• صحبت با غریبه‌ها
• صحبت در ملأعام
• دوست‌یابی
• برقراری تماس چشمی
• ورود به اتاق دیگران
• استفاده از دستشویی عمومی
• رفتن به مهمانی‌ها
• غذا خوردن در مقابل افراد دیگر
• رفتن به مدرسه یا محل کار
• شروع مکالمات
• خرید کردن
• سؤال پرسیدن (آدرس، وضعیت شغلی و ...)
درمان اضطراب

 




مطالب مرتبط با این پست
.



می توانید دیدگاه خود را بنویسید


موضوعات
صفحات جداگانه
نویسندگان
آرشیو مطالب
مطالب تصادفی
محصولات تصادفی
مطالب پربازدید
دیگر موارد
تمام حقوق اين وب سايت و مطالب آن متعلق به کلاس هشتم | مطالب درسی مرتبط با دوره اول متوسطه مي باشد .
كد نويسي و گرافيك قالب توسط : لوکس بلاگ
💬 نظرات کاربران
نظر خصوصی
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران