ترس در هر موجود زنده ای نهفته است، اما در محدوده طبیعی وجود دارد. آنها تنها زمانی احساس ترس می کنند که شرایط ترس ایجاد شود.گاهی اوقات ممکن است افکار مشکوکی در درون شما ایجاد شود و اگر اجازه دهید این افکار حتی برای مدت کوتاهی باقی بمانند، به طرف مقابل می رسند و تکثیر می شوند. همانطور که در جبر انجام می دهیم، فقط باید از شبهات عبور کنیم. وقتی نسبت به شخصی شبهه شد، از آن شخص جدا می شود. پژواک سوء ظن ناگزیر به شخص مقابل می رسد. بنابراین، نباید شبهه ای وجود داشته باشد.

درمان ترس  و فوبیا در تهران